防斑之小貼士

　　有時(shí)候臉上無(wú)故出現(xiàn)色斑，其實(shí)全是自己一手一腳做成。如果你不想為自己制造色斑的話，就要注意以下幾點(diǎn)∶ 檸檬汁敷面增色斑

　　不少人喜歡用檸檬或檸檬汁直接敷面，以為檸檬含豐富維他命C，能使皮膚變白。其實(shí)檸檬中的維他命C，不僅不能直接被皮膚所吸收，且更含有一種稱為茄鹼的物質(zhì)，容易形成色斑。

　　假如你以檸檬汁敷面，再曬太陽(yáng)的話，出現(xiàn)色斑的機(jī)會(huì)更會(huì)大大增加呢! 按摩不可過(guò)頻

　　按摩有助促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝，不過(guò)按摩不宜過(guò)頻，每天按摩一次已經(jīng)足夠。每次約5分鐘，而且按摩不要太用力，動(dòng)作要輕柔，節(jié)奏要快，因?yàn)榘茨^(guò)度的話反而會(huì)加速肌膚老化，甚至產(chǎn)生色斑，不可不防。 防紫外線

　　紫外線是形成色斑的元兇，故最有效的防斑方法，是應(yīng)避免肌膚直接受陽(yáng)光照射，上午十時(shí)至下午二時(shí)應(yīng)避免曬太陽(yáng)，太陽(yáng)油必須有SPF15或以上。另外，女士們不妨采用具防紫外線效果的粉底，減低色斑出現(xiàn)的機(jī)會(huì)。

（：呂瑞瓊）