各種膚色防曬要訣

　　小麥膚色的人肌膚比較強(qiáng)健，不會(huì)長(zhǎng)皺紋。很有光澤，只要擅加保養(yǎng)，能常葆青春，黑色素作用活潑，能吸收有害的紫外線，問題比較小，不過一曬太陽(yáng)就會(huì)變黑，但也不能掉以輕心，若用錯(cuò)誤保養(yǎng)品刺激到肌膚也會(huì)形成黑斑。

　　白皙膚色的人本身黑色數(shù)量很少，就算曬到太陽(yáng)也不會(huì)太黑，不過對(duì)紫外線相當(dāng)敏感，如果膚色泛紅就像輕微燙傷般，這種情況反復(fù)不斷的話，會(huì)長(zhǎng)出細(xì)紋、黑斑、雀斑、肌膚會(huì)提早老化。所以擦防曬產(chǎn)品又戴帽子是正確做法。 防曬產(chǎn)品的正確使用方法? 理論上SPF35的防曬產(chǎn)品的效果就不錯(cuò)。像對(duì)陽(yáng)光極度敏感的白質(zhì)膚色的人，在日光下曝曬10小時(shí)都沒問題。

　　不過有些產(chǎn)品遇水或汗水就會(huì)掉落，而且每個(gè)人的涂量也不一，不太太抱泥于表面上的數(shù)字。就是高數(shù)值產(chǎn)品也不能掉以輕心，就算數(shù)值比較低，只要每隔2-3小時(shí)再補(bǔ)涂的話，防曬效果亦是不錯(cuò)。最好選擇具有美白防曬效果的粉底產(chǎn)品。 SPF數(shù)值應(yīng)為多少才是理想?

　　如果是平常日子，出門上學(xué)、上班的話，選SPF10、PA+的產(chǎn)品就可。如果在戶外運(yùn)動(dòng)的話，宜選SPF10-20、PA++的產(chǎn)品。如果是到海邊玩或初春時(shí)分滑雪，需曝曬在艷陽(yáng)下，則選SPF 50+以上的產(chǎn)品就是在赤道線上的地區(qū)才需要吧! 除了臉，身體也要涂，最容易忘記的部位，譬如脖子后面、肩膀、膝蓋后面、腳背等處。滑雪場(chǎng)地反射性很強(qiáng)，下巴至頸子部位最容易曬傷。關(guān)節(jié)四周的膚膚一旦曬傷，當(dāng)你動(dòng)一下就會(huì)痛，千萬(wàn)疏忽不得。

(實(shí)習(xí)編輯：陸少君）