防曬是最好的抗老化步驟

　　秘訣1：不要低估潤膚膏的作用

　　不管你的膚質是干性或者油性，你都要購買一個最適合自己的潤膚膏。皮膚專家指出，最值得花錢的美容產品就是潤膚膏。其實有的時候，要對抗年月的侵蝕，最好的方法就是使用一種好的潤膚膏和溫和的洗面乳。如果皮膚干燥的話，細紋就會不斷蔓延。

　　如果你處于20，30歲，那么潤膚膏就能對抗皮膚衰老。因此，什么是“好的潤膚膏”呢?最好的潤膚膏應該是能幫助皮膚產生自我滋潤的能力。而潤膚膏的種類也應該根據膚質的不同而進行選擇。

　　如果皮膚是混合型或者干性的：那么就應該選擇含有阿爾法羥基酸。這種酸能夠幫助皮膚自我產生更多的滋潤。應該在皮膚有點濕潤的時候，擦上該類產品，它能幫助鎖住水份。

　　如果皮膚真的非常干燥：那么就應該使用一種全新的技術--水泡性乳液。這種技術是使用微球技術，使外層的潤膚霜和水慢慢熔化，然后給你整天的滋潤保護。

　　如果皮膚太油：則需要使用一些比較溫和的潤膚膏，但是一定不能省去這個不走。面油并沒有潤膚功能，因此，你仍然需要擦潤膚膏。

　　秘訣2：防曬是最好的抗老化步驟

　　其實，你并不需要花高額的錢去進行整形去皺，做好防曬就等于做好抗老化的工作了。盡管很多人都知道，防曬能防止皮膚癌，但是，并不是很多人知道，阻隔太陽輻射就能夠防止太陽輻射帶來的光老化。太陽輻射能夠破壞皮膚表層的膠原，而如果膠原遭到破壞，它就不能使皮膚保持滋潤、水份充足、沒有皺紋的樣子。

　　做好防曬，還能預防色斑等問題。皮膚粗糙、干裂同時也是太陽輻射的惡作劇。因此，皮膚專家建議，日常使用SPF值15或以上的防曬產品。如果你需要在戶外作業，那么每1，2個小時就應該補防曬。

　　在化妝之前，就應該涂擦防曬。在此之上，可以涂上含有防曬功能的粉底。這樣能為皮膚提供額外保護。

　　秘訣3：選擇成分溫和的潔面乳

　　雖然一天洗幾次臉會讓你感覺自己的皮膚保持潔凈，但是，這可能會出現過度清潔，尤其如果你使用一些成分比較猛烈的產品，例如：肥皂，那么你的皮膚很可能會受到傷害。

　　每天洗臉2次以上，皮膚的天然脂質保護層就會受到破壞，這種天然脂質能夠保持皮膚光滑。一旦這種脂質流失，皮膚就會變得干燥，瘙癢，甚至迅速衰老。

　　秘訣4：選對化妝的工具

　　如果有錢的話，當然可以買到那些超級名模所使用的高級化妝品。但如果你沒有正確的工具去使用它們，那么無疑就是浪費這些化妝品的才能。用對化妝工具對化妝品發揮自己最大的功能來說是非常重要的。對于一個專業的化妝師來說，化妝工具和化妝品同等重要。

　　因此，什么是“對的化妝用具”呢?對于刷來說，刷的毛一定要柔軟，但是一定能有一定的黏附力，這樣才能使化妝品很好地上裝。如果在你上妝之前，眼影粉就從刷子上剝落，那么這個就是一個劣質的刷。

　　如果你不知道如何選擇，那么購買一些品牌的高端產品可能會是比較好的選擇。這些產品都是經過專業設計，能夠和改種產品很好的搭配。

　　秘訣5：每2年更換頭發發型和妝容

　　如果你已經忘記了自己上一次更換發型是什么時候，那么你現在的形象很可能就老氣了。

　　最起碼兩年更換一次自己的發型和妝容。保持自己的形象的潮流度，能讓你看起來更為年輕。而你的妝容也應該配搭你的發 型。不能總是一成不變。

（實習編輯：戚麗欣）