防曬是認(rèn)識紫外線起

　　紫外線對肌膚的影響有多大？UVA、UVB、UVC有何不同？

　　光線中可分為紫外線、紅外線、可見光線3個部分，而紫外線又可分為UVA、UVB、UVC三部分。其中UVC因?yàn)椴ㄩL較短，在大氣中就已經(jīng)被臭氧層給吸收、散射掉了，所以無法到達(dá)地面UVB的波長居三者之中，波長僅能達(dá)到肌膚的表皮而波長較長的UVA，會深入肌膚的深層，傷害肌膚的真皮層，而造成肌膚老化。

　　根據(jù)環(huán)保署的統(tǒng)計(jì)，每年的5~6月是臺灣的梅雨季節(jié)，這期間不降雨的時候，紫外線指數(shù)經(jīng)常達(dá)到過量級（人體曝曬在過量級時只要20分鐘就會曬傷），而梅雨季后就正式進(jìn)入夏季，夏季紫外線出現(xiàn)過量級以上的天數(shù)比例更高達(dá)77%，出現(xiàn)危險級（人體曝曬在危險級時只要15分鐘就會曬傷）天數(shù)的比例也有49%，所以，防曬工作刻不容緩，從現(xiàn)在就該立刻開始！

　　什么是SPF？PA又是什么呢？

　　防曬品大多標(biāo)有SPF或PA，SPF(Sun Protection Factor)是顯示防止UVB傷害的防曬效果數(shù)值，PA(Protection UVA)則是指防止UVA到何種程度的指標(biāo)。

　　一般人對SPF較熟悉，不過由于皮膚醫(yī)學(xué)專家不斷提出警告，強(qiáng)調(diào)UVA雖然不易曬傷皮膚，但會引起肌膚老化及病變，所以PA標(biāo)示也越來越受到重視。

　　SPF防曬系數(shù)的數(shù)值適用于每一個人，其計(jì)算方法是：假設(shè)紫外線的強(qiáng)度不會因時間改變，一個沒有任何防曬措施的人如果待在陽光下20分鐘后皮膚會變紅，當(dāng)他使用SPF15的防曬品時，表示可延長15倍的時間，也就是在300分鐘后皮膚才會被曬紅。

　　PA則是1996年日本化妝品工業(yè)聯(lián)合會公布的“UVA防止效果測定法標(biāo)準(zhǔn)”，是目前日系商品中最廣被采用的標(biāo)準(zhǔn)，防御效果被區(qū)分為三級，即PA+、PA++、PA+++，PA+表示有效、PA++表示相當(dāng)有效、PA+++表示非常有效。

　　對紫外線有了以上的認(rèn)識之后，你還要知道如何選擇適合的保養(yǎng)品才不會功虧一潰喔!

　　更多精彩內(nèi)容　請點(diǎn)擊美容頻道

(實(shí)習(xí)編輯：)