呵護(hù)眼睛鏟除它的五大天敵

　　眼睛部位是最容易產(chǎn)生皺紋的，因此需要你平時(shí)細(xì)心的呵護(hù)。眼睛有5大敵人，你知道嗎?

　　1號(hào)敵人：酒精 酒精是漂亮眼睛的頭號(hào)敵人。眼睛周圍的肌膚幼嫩，血管非常細(xì)小，如果飲酒過度，毛細(xì)血管很容易破裂，形成斑點(diǎn)。 招數(shù)：對(duì)于酒類躲得越遠(yuǎn)越好。如果不得已而喝了酒，一定要多飲些水來抵消它對(duì)皮膚的不良影響。

　　2號(hào)敵人：干燥 干燥會(huì)使眼睛變得沒有神采，覺得似乎你總是特別沮喪。 招數(shù)：消滅這個(gè)敵人最好的辦法就是不斷地給眼睛補(bǔ)水。幾乎每一位美容師以及護(hù)眼專家都會(huì)建議使用潤濕液。

　　3號(hào)敵人：過度日曬 過多的紫外線照射會(huì)導(dǎo)致眼周皺紋、白內(nèi)障和其他眼部疾病的產(chǎn)生。 招數(shù)：在戶外活動(dòng)時(shí)，戴上太陽鏡或防紫外線眼鏡，能很好地保護(hù)你的眼睛。

　　4號(hào)敵人：過期化妝品 當(dāng)你打開睫毛膏、眼線筆或眼影粉的那一剎那，細(xì)菌就開始侵入了。如此反復(fù)，細(xì)菌會(huì)越聚越多，它們一旦進(jìn)入你的眼睛，會(huì)引起眼部感染或更糟的后果。 招數(shù)：最多6個(gè)月就應(yīng)更換一次化妝品，而睫毛膏則最好3個(gè)月更換一次。

　　5號(hào)敵人：錯(cuò)誤節(jié)食 研究指出：新鮮的蔬菜和水果中富含的維生素E、維生素C、胡蘿卜素和鋅等可以預(yù)防某些眼部疾病和皺紋的產(chǎn)生等。 招數(shù)：如果你節(jié)食，減少脂肪和淀粉的攝取是正確的，但同時(shí)一定要增加蔬菜和水果的攝入。

（實(shí)習(xí)編輯：劉付學(xué)燕）