宮2“熹妃”袁姍姍教你背部長痘怎么處理

　　飾演了《宮2》女主角熹妃——鈕鈷祿憐兒的袁姍姍日前拍攝了《男人志》的時尚大片，照片中將雪白的背部表露無遺。她還在場透露了自己護(hù)膚心得，她稱痘痘總是會破壞皮膚的美感，加上氣溫逐漸回暖，春季即將到來，若是皮膚上粘著幾顆痘痘，穿春季毛茸茸或針織的衣服就會感覺很不舒服。

　　1、避免皮膚接受過多的日曬。過度的陽光照射會讓皮膚表面溫度上升，刺激皮脂腺旺盛分泌，而且背部皮膚的角質(zhì)層比較厚，油脂堆積更明顯，更容易導(dǎo)致痘痘頻繁造訪。所以減少日曬程度，降低皮膚表面的溫度，可以抑制皮脂腺的活躍程度，從而減少痘痘的形成。

　　2、不用手抓撓背部痘痘。手部經(jīng)常接觸到一些污染源，如果直接抓撓痘痘，會把細(xì)菌帶到皮膚上引起更為嚴(yán)重的痘痘肌情況。

　　3、平衡飲食和作息。吃得不健康和生活得不規(guī)律同樣會讓皮膚油脂分泌旺盛，所以日常飲食中要避免食用油炸和辛辣食物，盡量避免過多的熬夜活動。