《花非花》首播 四代瓊瑤女郎護膚心得

　　純愛教主瓊瑤的最新力作《花非花霧非霧》在湖南臺播出之后，收視率當晚就拿下CSM46城1.816%以及全國網3.43%雙榜收視冠軍，曾經遭遇口碑危機和收視率滑鐵盧的瓊瑤純愛劇又一次堅挺了。劇中，林心如、李晟、萬茜、楊紫分別飾演“華心四朵花”，將青春、懸疑、虐戀發揮得淋漓盡致。四代瓊瑤女郎在劇外都有哪些護膚心得呢？

　　雪花林心如

　　林心如可以說是瓊瑤愛情影視作品中的“老”前輩了，現年已經37歲的她不僅沒有同齡人的“初老癥”，依舊年輕煥發的甜美外貌讓她和其他三位瓊瑤女郎站在一起可以說是毫不遜色，看來對于保持青春，林心如姐姐可是非常有一套哦。

　　對抗肌膚初老癥

　　因為工作壓力以及生活緊湊的影響，現代人往往心比實際年齡老得快，不知不覺中，年紀輕輕時，就開始面臨了老的征兆，這就是初老癥。我們都知道女人一旦過了25歲，就能感覺到身體和肌膚狀況明顯地走下坡，延緩衰老、抗氧化等等已不是40歲以上的女人才需要的了，每個成熟的都市女郎都需要警惕肌膚初老癥。

　　1、外出涂防曬霜

　　外出旅游時，切記一定要涂防曬膏和要戴太陽鏡，因為過度的暴曬常會使皮膚干癟。堅持涂含有保濕功能的防曬霜，對幫助皮膚抗衰老特別重要。

　　2、經常清洗面部肌膚

　　在平時生活中要養成經常清洗，滋潤面部的習慣。洗臉時，應避免用太冷或太熱的水，因為它們對皮膚有強烈的刺激作用，易破壞皮膚的內有組織，最好用溫水洗臉，并使用一些洗面奶潤膚。洗面后，趁皮膚微濕時再涂上潤膚品。

　　3、泡澡時加綠茶

　　泡澡時，將綠茶粉或者綠茶包扔進儲滿水的浴缸里，舒舒服服美美的泡一個澡，洗完后會覺得自己神清氣爽，清新芬芳。更重要的是，綠茶含有能抑制紫外線誘發的自由基，具有和防曬霜相同的功能，有效的預防細胞老化。

　　火花李晟

　　新一代“小燕子”李晟再次加盟瓊瑤劇，變身《花非花霧非霧》的女一號，為尋找姐姐雪花而遠赴法國，為了報復齊遠，與校園網址齊飛展開一場天崩地裂的虐心愛戀。從飾演小燕子以來就飽受爭議的她無疑要承受比其他三位女郎更多的壓力，高壓之下最易導致氣色不佳、臉色暗黃的肌膚問題。如何抗壓也是每一個都市女性的必修課題，如果你的肌膚出現以下現象，就證明肌膚受到太大壓力咯：

　　1、眼睛周圍勞累時經常出現黑眼圈。

　　2、膚色不均勻或膚色整體晦暗。

　　3、總感覺油兮兮的。

　　4、感到平常使用的化妝品難以被肌膚吸收。

　　5、部分或整體皮膚干燥。

　　6、不知為什么老感覺皮膚癢癢的。

　　7、洗完臉后，有酸脹感或刺痛感。

　　8、容易長粉刺，且此起彼伏。

　　9、最近感覺斑點突然變得濃重。

　　給疲勞肌膚“進補”

　　1、口服維他命B

　　維他命B群是蛋白質合成的關鍵角色，也負責細胞的修護與成長，祛除皮膚上的死細胞，每天可以補充兩次，每次劑量為100毫克。維他命B的來源包括全麥制品、香蕉、蛋、核果、種子、雞肉、魚、貝類、香菇、馬鈴薯、豆類、乳酪。

　　2、外用維他命C

　　維他命C具有很強的抗氧化功能，可以保護細胞不受紫外線等有害物質的傷害，并可以中和皮膚中的游離自由基，達到還原黑色素、減少皮膚皺紋及松弛現象的效果。特別要提到一種叫“左旋維他命C”的物質，能很容易被皮膚吸收，在抗壓減壓上的作用很大，外用涂于皮膚表面，可以產生很好的美膚減壓作用。

　　3、多吃不飽和脂肪酸

　　這是一種我們在日常生活中經常忽略的營養元素，除了具有保護、抗氧化和增強皮膚免疫力的功能，還能抗發炎、預防粉刺。常見的來源有魚肝油、深海魚油及含油量多的魚類；植物油，如月見草籽油和琉璃苣籽油等。