男星的熟男保養大法

　　熟男面膜保養法

　　古天樂哥哥常年內地拍戲，最怕的就是肌膚干燥。他是如何對陣干燥的呢?答案就是面膜了!他說：“有時在內地拍戲，冬天刮風沙，皮膚會很干，所以一定要做面膜。男士最好使用專有的面膜，因為肌膚結構和女士還是有區別的，如果混用，效果肯定不盡人意。

　　護膚觀念大糾察

　　古天樂哥哥認為適當的皮膚護理很重要，以前男士買化妝品可能會覺得尷尬，現在已經成為潮流，愛靚已經不是女人的專利。有人認為，這也是男士們普遍應該糾正的觀念哦，護膚要人人有責，男女平等呢!護膚功課做的好，對自己和他人都是一種關愛負責的態度哦!

　　潔面的愛戀

　　“我不會用濕毛巾洗臉，也不會在洗臉池里洗臉，因為水流不循環，細菌還是會附著在皮膚上。我用流動的溫水洗臉，取干凈的干毛巾按干面部，其實每天堅持這幾步，就算不簡單了。”

　　針對干燥和表情紋

　　劉青云哥哥的表情紋看起來挺可愛的，真的，壞壞的一笑啊，有那種年輕小盆友們沒有的氣質呢。但是，對于我們廣大男人來說，如何才能深度保養，讓干燥和表情紋遠離我們呢?答案就是深度保濕與抗皺啦!面霜是必備的，同時熟男也需要眼霜哦!

　　眼部肌膚是面部皮膚角質層最薄、皮膚腺分布最少的部位部位了，而每天超過一萬次的眨眼讓眼部皮膚成為最忙碌的部位，也是日常護理中最復雜、拉扯皮膚次數最多的部位。專門的眼部修護品不含油性物質，采用天然香料絕無刺激。其中含維他命E顆粒，植物萃取物及天然保濕膠，能消除導致皮膚衰老的自由基，活化肌膚的彈性組織，防止水分散失，才能達到延緩衰老，防止皺紋和黑眼圈的作用。

　　抗衰老是重點

　　由于年紀已經不輕了，熟男們在日常保養方面的重點，應該放在抗衰老上。而抗衰老的兩大重點就是抗氧化和祛皺。畢竟，伴隨著年齡的增長，肌膚的營養會逐漸流失，氧化導致肌膚出現衰老癥狀，而皺紋，更是所有明星的大敵。

　　抗氧化應該多吃這些食物

　　要抗氧化，方法有很多，而最方便的就是通過吃具有抗氧化功效的食物來達到抗老的目的。

　　抗氧化食物清單：

　　番茄

　　對付抗老化火力最強的武器就是番茄。這是因為番茄中含有豐富的茄紅素，而茄紅素的抗氧化能力是維他命C的20倍，可以說是抗氧化的超強戰斗力。

　　葡萄

　　葡萄籽中的花青配糖體，其抗氧化能力是維他命C的20倍、維他命E的50倍。但作為水果的葡萄或飲料的葡萄汁因其少了發酵的過程，抗氧化的成分就少了許多，火力也相應小了許多。

　　重視日常工作

　　兩位熟男大哥一致認為，男人保養皮膚的方式其實很簡單，“平時每天在自己的臉上花15分鐘，選擇適合自己的化妝品，加上始終保持好心情，皮膚就會好。皮膚好，當然有面子啦。不過如果我拍戲，就會花更多的時間了，因為卸妝也是很關鍵的。”

　　清潔是基礎

　　男性皮膚護理的基礎是清潔，洗臉時用熱水敷臉，一方面可以使毛孔擴張、另一方面又可以加速臉部血液循環。最好用洗面奶，因為它里面含有一些溶解油脂的蛋白酶，比普通香皂效果好，能洗掉深層污垢。

　　選擇合適的

　　劉青云說自己是中性皮膚，所以平時用清爽保濕的洗面奶、護膚品。每個人的膚質不同，干性皮膚的人要選擇那些高保濕的乳液乳霜;如果是油性肌膚，就要用一些控油產品。最好能一周用一次磨砂膏，重點攻關T型部位，保濕最關鍵。

　　生活習慣好

　　熟男應酬多，但是，平時應盡量少抽煙、少熬夜，演員還要注意盡量少帶妝工作……總之，生活最重要是開心，保持身心愉悅健康。這個也是熟男保養的必備條款哦!

（：錢偉華）