男人皮膚保養(yǎng)的傻瓜書

　　近年來，隨著經(jīng)濟(jì)發(fā)展和消費(fèi)觀念的改變，女士美容一枝獨(dú)秀的局面正在改變。一股男士美容護(hù)膚的浪潮正如火如荼地從歐洲和沿海向內(nèi)地大中城市蔓延。然而，男士護(hù)膚決不能隨便或胡亂買上幾款男士專用護(hù)膚產(chǎn)品，按說明往臉上、身上一抹了事，而是必須弄清自己皮膚的類型，并有針對性的使用護(hù)膚品。高檔、昂貴的美容護(hù)膚品不一定就適合你，只有適合的才是最好的。

　　一、干性皮膚

　　表現(xiàn)特征：此類皮膚無光澤，細(xì)微的皺紋較多，表面可見鱗片狀皮屑，遇冷、熱刺激時(shí)，容易發(fā)紅，油脂分泌少，干澀、粗糙。

　　保養(yǎng)方法：經(jīng)常做面部按摩，改善局部血液循環(huán)。選用酸性清潔用品。潔面后，使用富含營養(yǎng)成分的油脂類護(hù)膚膏保養(yǎng)護(hù)膚。少吸煙，每天保持充足的睡眠;多食富含高蛋白及微量元素的食品。

　　二、油性皮膚

　　表現(xiàn)特征：皮脂分泌豐富，易受污染，對細(xì)菌的抵抗力較弱。若不注意清潔護(hù)理，易生粉刺、痘痘，皮膚變得粗糙。處于生長發(fā)育期的男青年多屬此類皮膚。

　　保養(yǎng)方法：每日至少早晚2次，先用清潔力強(qiáng)的男士專用洗面香皂清潔臉部，后用滴入少量(幾滴便可)白醋的溫?zé)崴磧?，并用脫脂棉蘸適量化妝水輕輕拍打面部。使用男士專用乳液護(hù)膚，保持充足的睡眠、愉快的心情。少食辛辣、刺激及高脂肪食品，多吃蔬菜、水果，嚴(yán)格控制咖啡、煙、酒的攝入量。

　　三、混合性皮膚

　　表現(xiàn)特征：皮脂分泌通暢，皮膚細(xì)膩光滑;受氣候的影響，夏天會(huì)稍油、冬天稍干。此類屬正常皮膚。

　　護(hù)理方法：夏天注意防曬、冬天防凍，早晚用男士專用清潔用品潔面、之后用富含營養(yǎng)成分的男士專用護(hù)膚品護(hù)膚。雖屬正常皮膚，但充足的睡眠和忌食辛辣食品，控制煙酒仍是必要的。

　　四、過敏性皮膚

　　表現(xiàn)特征：此類皮膚易對紫外線、化妝品、藥品、化學(xué)制劑和化纖衣物過敏。過敏時(shí)，皮膚出現(xiàn)紅腫、發(fā)癢、脫皮、丘疹，嚴(yán)重的還會(huì)引起嚴(yán)重的皮膚炎癥。

　　護(hù)理方法：夏日防曬、冬天防凍;在未確定過敏源的情況下，最好別接觸海鮮、花粉、長毛寵物、化纖衣物、殺蟲劑，不要服用興奮劑、鎮(zhèn)靜劑、傷風(fēng)藥、減肥藥、瀉藥以及未經(jīng)試用的化妝品。早晚凈面和護(hù)膚時(shí)，應(yīng)選用含有營養(yǎng)成分、性質(zhì)柔和的男士潔面用品和護(hù)膚品。

　　五、暗瘡性皮膚

　　表現(xiàn)特征：可見明顯的暗瘡及色素沉著，深色斑點(diǎn)。

　　護(hù)理方法：每天早晚用硫磺香皂潔面，之后用加少量食鹽的冷水清洗干凈。潔面后，用硫磺軟膏或四環(huán)素軟膏涂抹患處。適當(dāng)補(bǔ)充維他命C、微量元素，多喝白開水，多食蔬菜水果，禁食辛辣、油膩、咖啡、花生、濃茶和煙酒。癥狀嚴(yán)重時(shí)，及時(shí)到醫(yī)院接受治療。

　　六、色素斑點(diǎn)性皮膚

　　美容香皂：清潔皮膚污垢、灰塵。

　　植物型洗面乳：清潔油性皮膚使用。

　　營養(yǎng)型洗面奶：適合非油性及干性皮膚使用。

　　粉刺洗面奶：適合粉刺、暗瘡性皮膚使用。

　　香脂：適合干性皮膚秋、冬季使用。

　　營養(yǎng)霜：適合干性皮膚冬季潤膚使用。

　　潤膚霜：適合混合性、干性、衰老性皮膚冬季使用。

　　收斂水：適合油性皮膚使用。

　　粉刺膏：治療粉刺。

　　乳液：適合各種類型皮膚，各種季節(jié)使用。

　　皮膚特征：皮膚表面狀態(tài)經(jīng)常不穩(wěn)定，有時(shí)干燥、有時(shí)油膩;表面黑色素細(xì)胞沉積明顯，整個(gè)面部或局部可見棕、褐色和黑色小點(diǎn)。

　　護(hù)理方法：每周可到美容院接受1～2次祛斑面膜、祛斑精華素的護(hù)理。嚴(yán)格防曬，戒煙戒酒，適當(dāng)服用維他命C、維他命E，以及可抑制黑色素細(xì)胞的藥物。睡前，用溫水和刺激性較小的洗面奶清潔臉部，之后涂抹少許潤膚露，以保持皮膚的滋潤。

　　七、衰老性皮膚

　　皮膚特征：男士皮膚顯著衰老大概在55歲左右。一般表現(xiàn)為：皮脂分泌減少，出現(xiàn)較多、較深的皺紋;無光澤，無彈性，明顯松弛，蒼白或浮腫，皮膚干燥。

　　護(hù)理方法：防曬，忌煙酒，保持足夠的睡眠;淡泊名利，保持健康的心態(tài)和愉快的情緒，堅(jiān)持力所能及的體育鍛煉。早晚用溫水和男士專用洗面奶清潔臉部、頸部、手臂部皮膚，并涂抹男士專用護(hù)膚潤膚品，以保持皮膚滋潤，減緩皮膚衰老進(jìn)程。

（：關(guān)敏欣）