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Step1 提拉眼角紋
準(zhǔn)備一枚精準(zhǔn)去浮腫的眼霜,含有咖啡因或緊膚植物成分的是首選。涂上眼霜后,用無(wú)名指自?xún)?nèi)眼瞼開(kāi)始從內(nèi)向外按摩。涂抹的力度一定要輕柔,因?yàn)檠劬κ钦樇∧w中最脆弱的部分,過(guò)重的拉扯會(huì)造成松弛。
Step2 點(diǎn)按攢竹穴
雙手握拳并反轉(zhuǎn),用大拇指點(diǎn)按攢竹穴,按下后保持1-2秒再松開(kāi)。然后以攢竹穴為起點(diǎn),彎曲手指用食指關(guān)節(jié)慢慢由眉峰開(kāi)始按壓到眉尾,沿此線路反復(fù)推摩。點(diǎn)按攢竹穴能讓因疲勞而下垂的眼瞼也得到提拉。
Step3 按揉絲竹空穴
以食指輕輕按揉眉梢凹陷處的絲竹空穴,向下延伸至耳門(mén)穴,沿此線路反復(fù)推摩2-3遍。中醫(yī)認(rèn)為寒濕水氣會(huì)由絲竹空穴匯入“三焦經(jīng)”,造成眼睛與腮部的浮腫以及身體水腫。按摩疏通三焦經(jīng),去水腫效果明顯。
Step4 按摩瞳子髎穴
彎曲食指,用指關(guān)節(jié)點(diǎn)按瞳子穴(眼睛外側(cè)一厘米處)。瞳子穴是寒濕水氣積聚的“小基地”,以瞳子穴為基點(diǎn)輕輕向外按揉,能幫助促進(jìn)眼部血液循環(huán),有利于減少色素沉淀,還能消滅小細(xì)紋!
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