四間空調(diào)房的抗干自衛(wèi)策略

　　當(dāng)我們肆意地享受清涼冷氣的同時(shí)，卻忽略了一個(gè)事實(shí)：在冷氣帶走了身體暑熱的同時(shí)也帶走了肌膚中本就少得可憐的水分。面對(duì)著日漸攀升的溫度和日漸干燥的肌膚，我們終究取舍兩難。四間空調(diào)房，囊括了這個(gè)夏天肌膚干燥的所有理由，而肌膚的保濕工作也就從這里開始!

　　長(zhǎng)相廝守的空調(diào)房——辦公室

　　她們是為數(shù)不少的OL一族，她們的工作令所有體力勞動(dòng)者羨慕有加。她們每天八個(gè)小時(shí)甚至更多的時(shí)間待在精裝修的冬天不冷夏天不熱的CBD高檔商住寫字樓里，不必風(fēng)吹，沒有日曬，仿佛溫室里的花朵般嬌嫩美好。可事實(shí)卻恰恰相反，她們的肌膚因?yàn)樯倭孙L(fēng)吹日曬而變得脆弱，而夏季辦公室里一天到晚不間歇的中央空調(diào)給肌膚帶來(lái)的卻不僅僅是“制冷”這么簡(jiǎn)單……

　　環(huán)境特征：在炎熱的夏天，辦公室里的冷氣一般要比室外溫度平均低15度左右，如此之大的溫差使得肌膚每天至少兩次進(jìn)出于冷熱交替的環(huán)境中，受著忽冷忽熱的刺激。與此同時(shí)，干燥的空氣導(dǎo)致了辦公室內(nèi)濕度下降，肌膚的干燥無(wú)可避免。

　　干燥指數(shù)：****

　　抗干自衛(wèi)策略：

　　彩妝也保濕：對(duì)于那些經(jīng)常需要化妝而且皮膚又容易缺水的辦公室女性來(lái)說(shuō)，選擇具有保濕功效的彩妝(滋潤(rùn)型的彩妝)，對(duì)由于化妝引起的皮膚干燥有一定的緩解作用。滋潤(rùn)型彩妝包括唇膏、眼影、腮紅等等，其中的保濕微粒可以避免肌膚過(guò)敏和干燥。

　　隨時(shí)使用的保濕化妝水：保濕型化妝水類產(chǎn)品含有容易浸透皮膚內(nèi)部的成分，可以讓皮膚開始擁有儲(chǔ)存水分的能力。有些保濕專用的化妝水可以在一天中的任何時(shí)間隨時(shí)使用，能給深層肌膚提供保濕潤(rùn)澤的效果。

　　紙面膜上倒點(diǎn)保濕精華素：在下午一點(diǎn)到三點(diǎn)這段時(shí)間內(nèi)，肌膚特別容易因干燥疲勞而顯得毫無(wú)生氣。此時(shí)，你可以放下手上的工作，抽出十五分鐘，將平時(shí)用的具有保濕功效的精華液倒在紙面膜上，輕輕敷在臉上15分鐘后取下，會(huì)感覺臉上水水嫩嫩的，如果想保持時(shí)間長(zhǎng)一些，要馬上涂上水質(zhì)保濕霜。

　　自制保濕噴霧：用兩茶匙生菊花兌一杯開水 ，泡濃冷卻后過(guò)濾，再加一杯放有一茶匙食鹽的冷開水，攪勻，灌入有噴頭的容器內(nèi)，可隨時(shí)噴來(lái)補(bǔ)充水分，并能與皮膚表層結(jié)合成膜，具保濕功效。

　　泡一壺玫瑰保濕茶：辦公室里不可缺少的就是茶，而與其同樣喝水，不如泡一壺具有美容潤(rùn)膚功效的花茶更好。將玫瑰花加矢車菊或黃金菊各2克，蜂蜜適量，將400cc水煮沸后，所有的花材加入水中浸泡出味后飲用。這道花茶具有滋補(bǔ)肝功能、調(diào)節(jié)血液循環(huán)的功效，可以紅潤(rùn)肌膚，使皮膚更加水嫩滋潤(rùn)。

　　TIPS：辦公室水潤(rùn)小提示

　　在早晨的護(hù)膚程序中，至少要使用三種保濕類產(chǎn)品，如保濕爽膚水、保濕眼霜及保濕乳液等。

　　盡量減小室內(nèi)外的溫差，如果冷氣溫度可調(diào)，請(qǐng)將它控制在24攝氏度左右。

　　當(dāng)肌膚感覺特別干燥時(shí)，可使用免洗潔面乳重新清潔面部，或者用一塊脫脂棉沾著乳液，用它把臉部擦拭一遍，再涂些保濕乳液，以保持面部滋潤(rùn)清爽。

　　下午三點(diǎn)左右，你可以以一個(gè)蘋果來(lái)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)還有提振精神、滋潤(rùn)皮膚的功效。

　　喝足夠水，每天至少要喝8大杯水。如果外出的話，最好隨身攜帶一瓶礦泉水。

　　無(wú)論何時(shí)出門，都要盡量避免風(fēng)吹日曬，將與煙酒接觸的幾率降至最低