額頭、三角區(qū)的成人痘的治療

　　已經(jīng)到了熟齡，為何還不能擺脫痘痘的困擾?過(guò)了青春期形成的痘痘就叫成人痘了，成人痘怎么治療?要想擺脫成人痘一定要內(nèi)調(diào)，光是用外用祛痘產(chǎn)品是治標(biāo)不治本，所以要徹底根除成人痘首先要從自身身體狀況找原因了。下面就來(lái)了解一下長(zhǎng)成人痘的原因，并告訴你成人痘怎么治療。

　　從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的角度看，長(zhǎng)成人痘的原因主要是雄性激素分泌過(guò)盛。女人年過(guò)三十，雌激素分泌減少導(dǎo)致對(duì)雄激素的制約減弱，造成雄激素相對(duì)過(guò)盛則是“成人痘”的主要原因。成人痘是雌雄激素的失衡外在表現(xiàn)，雌雄激素的失衡不僅會(huì)導(dǎo)致成人痘的生成，后期還會(huì)導(dǎo)致更嚴(yán)重的內(nèi)分泌失調(diào)，如月經(jīng)紊亂、肥胖疲勞、易怒煩躁，甚至子宮肌瘤、卵巢囊腫、乳腺增生及婦科腫瘤等多種嚴(yán)重疾病將接踵而來(lái)。

　　所以，對(duì)成人痘絕不能掉以輕心，而應(yīng)該及時(shí)治療。中醫(yī)認(rèn)為，成人痘怎么治療首要任務(wù)就是從調(diào)理內(nèi)臟入手，臟腑功能平衡，成人痘及一些疾病隱患自然就會(huì)消失。

　　長(zhǎng)成人痘的原因：右側(cè)臉頰痘 肺火蘊(yùn)熱，肺氣不宣

　　如果右腮長(zhǎng)青春痘，則屬于“肺火型”證候。這種痘痘多在秋天出現(xiàn)，可別小看這些痘痘，可能是肺中蘊(yùn)熱、肺氣不宣的表現(xiàn)，多會(huì)伴有咳嗽、咽癢、咽痛、有痰等癥狀。

　　肺處于五臟最高的位置，被稱(chēng)為華蓋，它主司呼吸運(yùn)動(dòng)，從自然界吸入清氣，又把體內(nèi)的濁氣排出體外，是心臟的輔臣，幫助新陳代謝順利進(jìn)行。

　　解決方案之：滋補(bǔ)潤(rùn)肺

　　7-9點(diǎn)是肺最強(qiáng)的時(shí)間，有什么運(yùn)動(dòng)最好放在這會(huì)兒做，在肺最有力的時(shí)候做有氧運(yùn)動(dòng)，例如慢跑，能強(qiáng)健肺功能。肺最脆弱的時(shí)間是21～23點(diǎn)。肺臟通常在此時(shí)示弱，我們晚上咳嗽得更厲害些，建議晚飯后口中含一片梨，到睡前刷牙時(shí)吐掉。

　　潤(rùn)肺最適合吃百合，百合性甘微苦，擅長(zhǎng)潤(rùn)肺止咳，清心安神，對(duì)肺病治療有很好的幫助。

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　　長(zhǎng)成人痘的原因：三角區(qū)痘 胃腸不適，長(zhǎng)期便秘

　　如果長(zhǎng)期嗜食辛辣、油膩或嗜酒，就會(huì)導(dǎo)致胃腸蘊(yùn)熱。中醫(yī)理論認(rèn)為，如果經(jīng)常吃一些熱性食物，胃腸道中就容易積有熱邪，從而造成胃腸不通暢，傳輸功能受阻，不僅會(huì)引發(fā)消化不良、口干、口臭、便秘等問(wèn)題，而且還容易在鼻頭、唇周及三角區(qū)周?chē)霈F(xiàn)痘痘。據(jù)統(tǒng)計(jì)，有百分之二十左右的便秘病人會(huì)在口角四周長(zhǎng)痘，另外有胃病的患者也容易在口唇周?chē)俺鲆恍┒欢粊?lái)，尤其是喜甜食、偏食及不愛(ài)吃蔬菜者。

　　三角區(qū)的成人痘怎么治療：護(hù)腸養(yǎng)胃

　　對(duì)于腸胃不好的人，建議養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，并每天晨起即喝杯淡鹽水，早餐再喝杯牛奶，促使大腸菌產(chǎn)生乳酸，促進(jìn)腸蠕動(dòng)。另外，腦力工作者午餐不要吃得太飽，晚餐宜吃得清淡一些。每餐餐后吃1個(gè)蘋(píng)果，平時(shí)宜多吃菠菜、胡蘿卜、西紅柿、胚芽米、橘子、地瓜等食物，多喝水，記住每天要喝滿(mǎn)八杯水喲!