臉上長(zhǎng)痘了 按部位揪出痘肌元兇

　　究竟臉上長(zhǎng)痘痘是什么原因呢？其實(shí)這不僅僅是因?yàn)樯匣稹⒓∧w水油失控，痘痘也不僅僅是青春痘、成人痘，長(zhǎng)在你臉上的痘痘可是預(yù)示著你的身體出現(xiàn)狀況哦！下面就讓小編來(lái)告訴你原因吧！

　　額頭長(zhǎng)痘的原因：

　　一般痘痘長(zhǎng)在額頭，表示心火旺，血液循環(huán)欠佳。回顧一下，是不是最近的工作壓力較大，脾氣變得欠好。如果是這樣，恰巧額頭又長(zhǎng)痘痘，那就對(duì)了。所以要養(yǎng)成優(yōu)良的生活習(xí)慣，保證充分的睡眠，多聽(tīng)音樂(lè)，放松心情。

　　還要記得多喝開(kāi)水，非常是茶水，因?yàn)橛行┎栾嬀哂星寤鹋哦镜墓π?。有時(shí)間最好能出去旅行，如果沒(méi)有很長(zhǎng)的假期，在周末找一些同城的人一起進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)也好哦，舒解壓力是最重要的哦！

　　下巴長(zhǎng)痘的原因：

　　月經(jīng)來(lái)的前幾天痘痘常會(huì)在這個(gè)部位發(fā)痘，通常由內(nèi)分泌失調(diào)引起。注意少吃冰冷的東西，盡量多吃清淡的食品。一般這個(gè)部位發(fā)痘的女生，都會(huì)有體寒之癥，表現(xiàn)為四肢寒涼，最好平時(shí)多用熱水泡手腳，堅(jiān)持兩個(gè)月以上冬季手腳就不會(huì)那么冷了。

　　左臉頰長(zhǎng)痘的原因：

　　如果左臉頰的痘比較多，可能是肝功能不太好，肝臟的分泌、排毒或是造血功能出了問(wèn)題。平時(shí)應(yīng)該很容易感到疲勞和口渴，脾氣急燥。

　　如果平時(shí)壓力過(guò)大，不注意適當(dāng)調(diào)節(jié)給自己減壓的人，常常會(huì)感到莫名其妙地心煩意亂，甚至為一點(diǎn)點(diǎn)小事而暴跳如雷，也會(huì)引起不同程度左臉頰長(zhǎng)痘。那我們就應(yīng)該堅(jiān)持作息正常，心情舒暢。飲食注重清熱，瀉肝火。如果覺(jué)得嚴(yán)重可以看中醫(yī)，進(jìn)行專業(yè)的調(diào)理。

　　右臉頰長(zhǎng)痘的原因：

　　右臉發(fā)痘是肺火較大，或是體質(zhì)容易過(guò)敏。也可能是感冒前兆。平時(shí)應(yīng)注意呼吸道的保養(yǎng)，多喝開(kāi)水，注意飲食，也可以用火罐拔肺經(jīng)瀉肺熱。盡量避免海鮮等易過(guò)敏的食物。

　　鼻尖長(zhǎng)痘的原因：

　　主要表現(xiàn)是胃火大，消化系統(tǒng)異常。小編也有這樣的經(jīng)歷，如果胃熱或積食，鼻尖會(huì)暴痘。所以要少吃寒性食物。因?yàn)楹允澄锶菀滓鹞杆岱置?，造成胃火過(guò)大。另外，不要太晚才吃晚飯，睡前四小時(shí)進(jìn)食比較合適.消化欠好的MM，少食欠好消化。

　　唇周長(zhǎng)痘的原因：

　　觀察一下是否便秘，如果不改善便秘的情況，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)毒素堆積。要有優(yōu)良的飲食習(xí)慣，不要讓宿便損害你水嫩光滑的肌膚。平時(shí)也要多吃富含纖維的蔬菜水果，養(yǎng)成定時(shí)排便的好習(xí)慣。