劉若英 日常生活保養四部曲

　　自己制定4步保養程序

　　第一步：橄欖油卸妝

　　橄欖油卸妝

　　制作方法：將50ml橄欖油倒入一干凈容器，加入1茶匙乳化劑(約5cc)，充分攪拌即可。制作好的卸妝油可裝入用過的護膚品器皿中，便于使用和存放。

　　使用方法：取出適量在臉上輕輕按摩，加清水使其乳化，最后再用清水沖洗干凈。

　　功效：橄欖油不僅可以深層清潔肌膚，還能溶解彩妝，而且它溫和不刺激，對皮膚傷害很小。乳化劑的作用主要是使橄欖油產生豐富的泡沫，而且能夠讓水充分包住油分，在清洗的同時將污垢和彩妝顆粒一起洗掉。

　　第二步：桔子皮去角質

　　制作方法：取適量干燥后的桔子皮，研磨成粉末，然后倒入酸奶中，充分攪拌。

　　桔子皮去角質

　　使用方法：取適量涂抹于臉上并輕輕揉搓，然后用清水沖干凈。

　　功效：桔子皮中含有天然桔子精油，有很好的去油和凈化效果，你甚至可以用它擦拭身體角質粗厚的地方，或者浸泡于洗澡水中，具有凈化肌膚、消除疲勞的作用;酸奶中含有豐富的乳酸，是一種溫和的天然果酸，能促進肌膚的新陳代謝，使肌膚細嫩光滑。

　　貼士：桔子皮一定要完全干燥，并充分研磨，一般在自然環境下需要晾曬1個星期，或使用微波爐中火烘烤5分鐘左右;桔子皮可用檸檬皮、葡萄柚皮來代替;涂抹去角質產品時間不宜過長，以螺旋畫圈的方式在臉上均勻揉搓一遍即可，時間一長會因去角質過度而使肌膚變得敏感;去角質每周1到2次即可。