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除了因年齡、氣候的影響,我們的皮膚更容易受到個人生活習慣的影響。
元兇一 作息時間
1、你的睡眠是否正常?
2、你是否經(jīng)常熬夜?
3、你每天的睡眠時間是否保證6~8小時?皮膚呈現(xiàn)癥狀:干燥、無光澤、眼袋、黑眼圈、皺紋。
改善方法:1、調(diào)整生物鐘,保證充足睡眠。2、臥室或枕邊點用薰衣草精油。3、睡前飲一杯溫牛奶。4、頭部SPA香薰療法。5、循香入夢香薰按摩。
元兇二 個人嗜好
1、喝酒嗎?2、抽煙嗎?3、經(jīng)常性晚間應酬嗎?
皮膚呈現(xiàn)癥狀:粗燥、毛孔粗大、膚色晦暗、暗瘡、黑斑、干紋。
改善方法:1、保護肝腎功能。2、飲食清談。3、中式整體調(diào)息排毒術。4、海洋凈化身體護理。
元兇三 精神壓力
1、工作緊張、繁忙。2、家庭婚姻。3、……。
改善方法:1、草本香薰泡浴。2、舒緩減壓身體護理。3、熱石按摩。4、頭部SPA香薰療法。5、足部SPA香薰療法。
男女皮膚有什么不同嗎?
相對來說,皮膚同樣的結(jié)構(gòu)上,女性的角質(zhì)層比男性的要薄,男性皮膚以油性居多。從某種意義上來說,男性比女性占有優(yōu)勢,所以我們經(jīng)常看到,同樣年齡段的男女,不管女性多么注重保養(yǎng),粗心的男性還是占便宜,當然還有許多生理上的差異,但是可想而知,如果現(xiàn)在的男性更加注重保養(yǎng),恐怕很多護膚品的代言人要找男性了。
男性皮膚問題典型粗糙、膚色晦暗、毛孔粗大、油光滿面、暗瘡、干紋。
清潔越多越好嗎?
相信有很多男性都覺得洗臉洗得干凈就是皮膚最好的狀態(tài)。明顯地,皮膚清潔的重要性已經(jīng)深入人心,但是,清潔真的是越多越好嗎?事實上,皮膚并非是越洗越好。清潔得好不好,首先看你是選用什么樣的潔面乳?
根據(jù)你的皮膚特點,選擇適合自己的潔面乳進行清潔是非常關鍵的。這樣的選擇一定要在專業(yè)美容顧問的指導下,切勿胡亂購買使用,以免皮膚問題加重。
補水還是補油?
“我的皮膚已經(jīng)很油了,不需要補水了吧”,不少男性會這樣想吧。其實皮膚的最佳狀態(tài)是細胞內(nèi)有充足的水分和養(yǎng)分,養(yǎng)分大多指脂類,所以通俗地講皮膚要達到水油平衡,就不僅僅是補水還是補油。專業(yè)的美容顧問會根據(jù)你的皮膚需要推薦你合適的護膚療程。
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(:簡燕嫻)
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