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頭皮是我們身體上一個(gè)特殊的部位,它暴露在外,覆蓋在頭顱上,保護(hù)著我們的大腦。因此,頭皮頭發(fā)的保護(hù)比其它部位的皮膚復(fù)雜而且重要。而男士們由于沒(méi)有很好地保護(hù)自己的頭發(fā),有時(shí)甚至不自覺地?fù)p害它,這也是我們常見禿頂?shù)哪惺枯^多的原因之一,男性的皮膚特點(diǎn)決定其保養(yǎng)方法有別于女性的,因?yàn)槟行缘钠ぶ俜置谳^旺盛,外界活動(dòng)多,接觸粉塵或有害物質(zhì)較多,易使頭發(fā)沾染上污物。首要的問(wèn)題就是清洗,清洗頭發(fā)的目的是除去污物及脫落的皮細(xì)胞(頭屑)等。洗頭的次數(shù)根據(jù)每個(gè)人的條件、習(xí)慣、工作環(huán)境及季節(jié)等因素,洗頭的次數(shù)過(guò)少易造成污染及頭皮屑積聚,致使毛囊感染、頭發(fā)脫落;洗頭過(guò)頻,也會(huì)因皮脂腺被大量清除而損害毛囊及毛發(fā),造成頭皮過(guò)敏及感染。目前,洗發(fā)水品種繁多,應(yīng)根據(jù)個(gè)人皮膚的性質(zhì)而選用相應(yīng)洗發(fā)水。脂性皮膚的人,可選用營(yíng)養(yǎng)型洗發(fā)水;油性皮膚的人,可選用去脂力較強(qiáng)的洗發(fā)水;介于二者之間可選用中性洗發(fā)水。洗完頭后要梳理,梳頭有類似按摩頭皮及清潔作用。對(duì)于發(fā)蠟類化妝品,男士應(yīng)盡量少用。燙發(fā)對(duì)絕大多數(shù)男性是多余的,有脂溶性皮炎的患者,應(yīng)盡量去專科門診就醫(yī),切勿亂用某些夸大功效的產(chǎn)品涂抹,免致雪上加霜的后果。
男性的性征特點(diǎn)之一是有胡須。現(xiàn)在有不少人留著小胡子,這從衛(wèi)生角度看是不可取的。因?yàn)椋毶L(zhǎng)在口、鼻周圍,長(zhǎng)胡須易沾染上細(xì)菌、塵埃等污物。口、鼻周圍的區(qū)域我們叫“危險(xiǎn)三角區(qū)”,毛囊發(fā)炎、感染,那將是危險(xiǎn)的。所以男士需經(jīng)常刮胡子。刮胡子需用的剃刀種類繁多,任君選擇。有人曾說(shuō):男人最柔軟的肌膚在胡子下面,這就是說(shuō)要很好地保護(hù)好這塊寶貴的肌膚。刮胡子的正確方法應(yīng)從胡子生長(zhǎng)方向,由兩頰、頸部、嘴唇及下巴循序刮起,逆向或向內(nèi)刮生長(zhǎng)的胡子會(huì)造成剃刀對(duì)肌膚的傷害。潔凈的臉龐會(huì)使人感到很清爽、年輕、有朝氣。相反,滿臉的胡茬給人第一感覺就是不修邊幅、生活散漫。
男性的面部同女性的一樣需要精心保護(hù)。清潔面部皮膚是保養(yǎng)的第一步。選擇適合自己膚質(zhì)的洗面皂或洗面劑,先用手搓出泡沫,然后再抹到臉上按摩,動(dòng)作要輕,最后甩清水沖干凈。一盆水一條毛巾的方法,對(duì)臉部皮膚的清潔是有害的。
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(:簡(jiǎn)燕嫻)
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