牛爾老師保濕心得大公開

　　牛爾：對于很多男性來說，常常忽略了長期處于空調室內對肌膚所帶來的傷害，因為空調室內的空氣濕度很低，導致肌膚水分容易蒸發，若再加上紫外線的照射等刺激，肌膚更容易出現干燥、缺水等狀況。

　　當肌膚出現干燥現象，有些男性則以為只要搽上滋潤的面霜或乳液就可以了，事實上，如果肌膚已經出現明顯的干燥受損現象，一味地補充油分或水分并無法為干燥肌膚解渴，除了正確地平衡補充油、水之外，適度的修復保濕保養也很重要。

　　首先，你可以先準備一瓶噴霧的保濕化妝水，當處于空調室內時，可以在不破壞妝容的情況下，為肌膚補充水分，并可帶來清涼保濕效果，但最好能在均勻噴于臉部後，用面紙輕輕按壓；不過，值得注意的是，如果在干燥空間內單純使用噴霧式礦泉水，水分仍會快速蒸散，同時讓肌膚更加干燥，最好避免。礦泉水的功效在于抗過敏、降低膚溫、無負擔、舒緩鎮定，并不在于保濕，所以，仍舊需要一些保濕成分來幫忙留住這些水分。一般來說，除非你的肌膚屬于油性肌膚，否則任何一種吸水的保濕成分，最好能搭配一些能夠封住水分的油脂成分，才不會讓補充的水分流失。此外，也可依照皮膚的性質，配合日常的修復保養，改善肌膚本身的涵水能力，以使干燥的現象減致最輕。

　　Q2. 每次出國旅行，不論在機上或到偏干燥氣候的國家，干燥的空氣總會讓我的皮膚覺得很不舒服，該怎么克服？

　　牛爾：在狹窄的機艙內，由於艙壓及空氣干燥，導致肌膚會變得乾燥，毛孔也會顯得更為粗大，此時，除了可以準備一些小容量的保養品外，最好能準備方便的濕布型保濕面膜，當肌膚干燥時拿來敷在臉上，同時也可以趁機休息，如果覺得敷著面膜會嚇到人，建議也可以用略含油質的保濕產品敷厚厚一層在臉上即可（以蓋住毛孔為原則）。

　　旅游保養很重要的一點，就是要依照目的地選擇保養品，如果到了偏干的國家，記得要選擇保濕成分較好（如醣醛酸、分子釘、甘油、膠原蛋白等）的保濕產品。如果去的是干冷的地區，可以選擇保濕乳霜，利用乳霜內較滋潤的油脂成分，補水又補油，并為肌膚穿上一層保護層；如果去的是又干又熱的地區，則以較為清爽的保濕乳液為主，既可保濕，又不至于覺得油膩有負擔。

　　Q3. 我的肌膚很容易出油，但每次一洗完臉，又變得很干燥，甚至會脫皮，請問該用什么方式清潔呢？

　　牛爾：如果出油與干燥脫皮的情況同時出現，代表你的清潔產品可能過于刺激，并且未做好保濕工作，才導致兩頰出現干燥脫皮的現象。

　　所以，請檢測一下，你是否因為出油，所以更換了洗臉產品？或是增加了洗臉的頻率呢？首先在選擇清潔產品上，請以兩頰作為檢測清潔產品的標準，以兩頰洗后不會感覺干澀緊繃為原則，像一般含抗痘或油性肌膚專用的清潔產品，都會有比較強的去脂力，洗臉后會顯得特別干燥，如果再加上頻繁的洗臉，就很容易出現脫皮的現象，因此，清潔產品還是以溫和為主，并且一天清潔肌膚二次左右即可，并且注意加強肌膚的保濕，就可同時控制出油，并又可改善兩頰脫皮的現象。

　　Q4 我的肌膚屬于中性偏油，但為什么我使用保濕精華液后，反而肌膚變得更加干燥呢？

　　牛爾說：

　　很多肌膚偏油的人，常常因為畏懼「油脂」，保養程序只用了保濕化妝水與精華液兩種，其實這樣反而是錯誤的保養。除非妳的肌膚屬于油性肌膚，否則任何一種吸水的保濕成分，最好都能搭配一些能夠封住水分的油脂成分，才不會讓補充的水分流失，因為這些可以吸水或抓水的成分，能夠為你肌膚補充水分，同樣也能帶走妳肌膚的水分，當空氣過于干燥，而你又沒有用油脂封住臉上補充的水分時，這些保濕成分反而會讓隨著干燥的空氣抓走你臉上的水分，讓妳肌膚變得更加干燥。

　　因此，謹記在使用保濕精華液或保濕面膜后，記得再補充一層乳液或面霜（如果妳的肌膚偏油，可挑選清爽一點的乳液即可），此外，也可依照皮膚的性質，配合日常的修復保養，改善肌膚本身的涵水能力，以使干燥的現象減致最輕。

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(：簡燕嫻)