歡迎來到 美容詞典網 , 一個專業的美容知識學習網站!

          加入收藏

          您所在的位置:首頁 > 護膚DIY > 男士護膚

          男士護膚

          男士應該如何護理您的肌膚?

          分類: 男士護膚 美容詞典 編輯 : 美容 發布 : 03-11

          閱讀 :289


            荷爾蒙的作用

            男性皮膚一般偏向油性,PH值約為4.5~6.0,由于荷爾蒙活動過頻刺激皮脂分泌,所以油脂及汗水分泌比較多。當旺盛的分泌物未被及時清洗、疏導而堵塞毛孔,皮膚上就會冒出暗瘡。而且如果在暗瘡長出時沒有及時治療處理,就很有可能因為細胞壞死而留下永久的疤痕。

            打理胡須

            刀片與皮膚的親密接觸,多多少少對皮膚是個刺激。經常刮胡須,會使臉部皮膚組織不斷地剝落、更新,加快皮膚的新陳代謝,導致皮膚發生松弛。

            過多的戶外運動

            男性較喜歡戶外運動,戶外高爾夫、足球、籃球、游泳等運動,使皮膚長時間暴露在陽光下,陽光會對皮膚造成損害,比如曬傷、曬斑,而且加速皮膚老化。

            不屑于皮膚護理

            不少男人認為皮膚護理是女性的專利,男人最好陽剛一些,用不著護理皮膚。于是干燥、缺水、油光等問題也就順理成章地來了。

            生活方式不良

            抽煙、熬夜、各種酒肉應酬,飲食無規律,都可能導致身體內分泌紊亂,皮膚也受到影響。經常抽煙的人臉色暗淡;熬夜的人面色泛青,黑眼圈明顯;應酬過多皮膚泛油光;而飲食無規律會造成長痘痘。

            來自壓力

            男人比女人承受著更大的壓力。瑞士權威美容和心理研究機構發現,精神壓力可導致內分泌系統紊亂,出現持久的心身功能失調。以致皮膚干燥松弛,失去光澤,膚色呈病態狀,這種現象稱為“凌亂皮膚綜合癥”,它會加速皮膚衰老,妨礙皮膚健美。

            早睡早起

            睡眠不足會造成皮膚失去鮮亮的光澤,也會使皮膚的細胞迅速老化,加速皮膚皺紋的出現。白天皮膚從事著排出廢物的工作,夜晚進行補充營養和自身修復,這種工作在晚上11點至清晨5點最為旺盛。所以,早睡早起不僅消除全身疲勞,也能使皮膚更健美。

            拯救提議——備一套男性專用護膚品

            對于男士來說,護膚最重要的環節就是保持清潔。加強皮膚保養,他至少需要擁有:洗面奶、護膚水、膏霜類護膚品、剃須膏。這些護膚用品除了能清潔面部,還能給皮膚提供合適的養分。不過不可用堿性太強的清潔劑,否則只會刺激更多的油脂分泌,宜選擇溫和的潔面劑。

            把剃須當作一種享受

            在使用刀片濕式刮須時,先將臉洗凈,以防細菌侵入,之后用熱毛巾敷面使皮膚的角質層軟化。剃須時選用質地溫和的剃須膏,以減緩刀片對面部皮膚的摩擦。剃須后一定要涂須后水或須后乳,調理、鎮靜緊張的肌膚,使其恢復生機、充滿活力。

            吃出好皮膚

            有粗大毛孔、油性皮膚和暗瘡滋生狀況的男士,要避免吃油膩及煎炸的食物,辛辣食物也要遠離。多吃抗氧化食物可以使皮膚增加結實感及彈性,如青椒、花椰菜、西紅柿、木瓜、橙子、獼猴桃、檸檬、葡萄柚、小麥胚芽、植物油、各種堅果。

            精神美容法

            瑞士美容、心理專家特里斯教授推出了一系列行之有效的精神美容法。其中“笑療法”是見效最快且人們最樂意接受的方法。方法是無論何時何地,只要條件允許就去想遇到的最可笑的事情,縱情大笑1~2分鐘,每天堅持3~4次,用不了一個月,就會容光煥發。

            定期護理

            而今男士美容已成氣候。定期去美容院,請專業人士為他徹底清潔、按摩皮膚,可使皮膚表層的衰老細胞及時脫落,促進面部血液循環,改善皮膚的呼吸,利用皮脂腺及汗腺的分泌增加皮膚營養,提高皮膚深層細胞的活力,從而使皮膚光澤而有彈性。如果他沒時間也不愛去美容院,下次你在家DIY做臉的時候不妨捎上他。

            適量運動

            運動能使他血液暢流,容光煥發,汗水的流出也有助于清潔毛孔深處的污物。運動對肌膚的健康很重要,不過也要適量。

            更多精彩內容 請點擊美容頻道

          (:簡燕嫻)

          下一篇:有個好面子 才能當帥哥 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

          上一篇:揭開男士敏感地帶——唇部護理 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】

          主站蜘蛛池模板: 精品人妻一区二区三区四区| 中文字幕在线看视频一区二区三区| 精品视频一区二区三区在线播放| 亚洲爆乳精品无码一区二区| 狠狠综合久久av一区二区| 乱码人妻一区二区三区| 免费观看日本污污ww网站一区| 国产一区二区三区日韩精品| 成人区精品人妻一区二区不卡| 无码aⅴ精品一区二区三区浪潮| 久久se精品一区二区| 精品人伦一区二区三区潘金莲| 亚洲色精品三区二区一区| 欧洲精品码一区二区三区免费看 | 亚洲福利视频一区| 国产福利一区二区三区在线视频| 亚洲性色精品一区二区在线| 亚洲综合国产一区二区三区| 精品久久国产一区二区三区香蕉| 亚洲国产高清在线一区二区三区 | 亚洲午夜福利AV一区二区无码| 国产aⅴ一区二区三区| 日韩福利视频一区| 老鸭窝毛片一区二区三区| 久久综合九九亚洲一区| 亚洲一区二区三区偷拍女厕 | 国产精品亚洲产品一区二区三区| 国产在线一区二区综合免费视频| 亚洲码欧美码一区二区三区| 在线精品动漫一区二区无广告| 97久久精品无码一区二区| 国产av福利一区二区三巨| 亚洲国产成人精品无码一区二区| 一区三区三区不卡| 亚洲日韩一区精品射精| 无码乱人伦一区二区亚洲一| 午夜精品一区二区三区在线视| 日韩国产免费一区二区三区| 日韩精品无码一区二区三区四区 | 无码欧精品亚洲日韩一区夜夜嗨| 亚洲国产一区在线观看|