歡迎來到 美容詞典網 , 一個專業的美容知識學習網站!
[原料] 豬肝250克、胡蘿卜100克。
[做法] 將豬肝洗凈切片,放于大碗內,放入碗內,加鹽、酒、姜、菱粉適量拌勻待用。將胡蘿卜洗凈切片。炒鍋置于旺火上,倒油于鍋內,燒熱,將胡蘿卜放入鍋內煸炒,然后倒入豬肝翻炒幾下即可裝盆。
[用法] 佐餐食用。
[功效] 補肝、養血、益目,適用于夜盲、目澀、目難遠視。
[按語] 豬肝含有豐富的鐵與維生素,應用豬肝治病歷史悠久。胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素。
下一篇:眼部要注意內在和外在保養 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】
上一篇:黑眼圈的飲食防治 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】
快搜