傳說中的肌膚厄運年 HOLD住你的肌膚命盤

　　借機行事：轉折點正是改變護膚策略的時候！

　　大多數女人會在27歲前后迎來她肌膚狀態的轉折點。在這一年，一定要對從前不加防范也無所謂的日曬、混亂的外食生活進行改變，否則不僅會讓年輕就此止步，更有可能會加齡哦！從這時起，我們對抗老化的戰爭序曲就慢慢拉開了大幕。如果你還希望自己繼續保持美麗，就請看著自己的肌膚，撫摸它，問自己今天肌膚的狀況怎么樣，你希望自己的肌膚應該是什么樣的？要認真地整理出自己的訴求。而你要記住的是，消除肌膚一切老化可能并不一定要使用貴的美容液或什么特殊的產品，每天認真地對待自己的肌膚，將肌膚轉折點時期出現的各種老化先兆消滅，到了30多歲時你就能夠受益。和減肥時可能會出現的情況一樣，如果覺得“這樣就行了吧？”然后要嗎放棄要嗎三天打魚兩天曬網，那么肌膚狀況便有可能回到從前，想再進步還需再付出更多倍的努力。與其羨慕別人一把年紀還肌膚嬌嫩，不如自己立刻開始行動吧！

　　為什么27.7歲是“肌膚厄運年”？

　　原因大起底！

　　肌膚狀態出現下行趨勢，是老化的開始。到底肌膚的深層發生著怎樣的變化呢？西醫和中醫都有非常好的解釋。

　　誰是罪魁禍首？

　　醫學實驗室針對肌膚彈力的調查顯示，27歲前后是出現低下的時期。表皮層和真皮層的運動力是根據膠原纖維和彈性纖維決定的，如果膠原纖維和彈性纖維發生變化，肌膚就會失去彈力。于是，眼下、眼角便會出現細紋，面頰的毛孔會增大。中醫的觀點在最古老的醫書上也有過描述：28歲的女性達到人生的峰值，從此生命力量的源泉，即所謂精氣就會開始轉為下行。女性由于月經每個月會從身體排出一部分血液，精力也就會失去一些，對于外界刺激的抵抗能力也就相應減少。

　　肌膚狀態轉折點3大癥狀

　　□血液循環差  向肌膚運送營養、水和氧氣的血液，一旦血流量減低，血管也會變得老化。血液循環不良，肌膚的再生代謝能力也會隨之變差，肌膚處于營養失調和干燥的狀態，對于護膚品的美容成分也變得難以吸收。

　　□毛孔  從過去T區出現較大的毛孔，變為毛孔開始變成小坑，進而松弛。在面頰上特有的代謝紊亂型毛孔就是因為肌膚的基底層出現凹凸不平，毛孔的邊緣變得更松弛且醒目。

　　□細紋  每天的傍晚，臉上的粉底會出現笑紋溝，而且越來越明顯。在眼袋、眼角部位都會有細紋，嘴邊的法令紋也更加明顯了。

　　血液循環不良，美容效果半數蒸發！

　　確實，如果血液循環不良，有效成分會因為肌膚角質層的水分不足而無法送達肌膚的各個角落，美容效果自然會減半。運動、泡浴、按摩都是促進血液循環的有效手段。中醫師指出，血液中污物和廢物增加，肌膚的負擔變大，距離美肌的目標也就變得遙遠了。另一方面，血管的老化還會威脅健康。血管有自我防衛因子，年齡增加或老化后，對于外來刺激的抵抗力也會逐漸減少。

　　血行不良用它們：

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　　NIVEA妮維雅Q10駐顏修護日霜￥75/50毫升

　　EST嬡色菁華醒膚按摩泡沫￥420/170克

　　面霜+精油按摩，既好又省

　　按摩是最有效的促進血液循環的方法。使用按摩膏時，經常需要最后洗去按摩膏，所以不如選用普通的面霜，再加入美容油進行按摩。特別是經過蒸敷毛巾的使用，肌膚瞬間就能泛出薔薇色！

　　1.  按摩肌肉刺激淋巴  在面霜中滴入兩滴美容油，在面部涂抹后開始按摩。輪廓部位用拇指進行拉升。

　　2.  面頰下部沿骨骼向上提升  在面頰下部使用食指第二關節的內側進行向上提升。

　　3.  額頭也應增加彈性  使用食指第二關節對額頭從中間向兩邊進行按摩，感覺會神清氣爽。

　　4.  蒸敷令滲透力大增  最后將毛巾浸在熱水中，之后取出擰干，放于面部蒸敷3分鐘。

　　你護理或不護理，毛孔就在那里

　　事實上，肌膚的毛孔數量不曾改變，只是是否明顯的問題。毛孔變得醒目起來的原因，是T區過剩的油脂、角質等在毛孔里堆積，導致毛孔擴張；面頰周邊的毛孔顯現是因為毛孔周邊的表皮基底層變得凹凸，肌膚的彈性變差，導致毛孔看起來明顯了。也就是說，如果能夠定期去除毛孔中的角質殘留，并進行護理，經常為松弛毛孔的基底層表皮細胞做收緊護理就能有所改善。松弛毛孔的產生和細紋的產生原理是一樣的。運動、平衡的膳食和提高自身再生能力的肌膚護理都非常重要。

　　倒霉”的日子竟然可以調節油脂！

　　生理周期中，肌膚狀態非常不穩定，汗水的分泌也有不同，所以應該針對每天的情況進行調整。生理期前兩周開始，油脂就會分泌得旺盛起來，涂抹護膚品時可以利用化妝棉對肌膚進行油分調整。

　　1.  根據肌膚的狀態，在幾個卸妝種類中挑選  卸妝的產品根據當天的情況選擇最為適當的。

　　2.  臟污是否去掉，應該親眼進行確認  使用海綿片拂拭眼角等部位，確認卸妝已經非常徹底。

　　3.  在化妝棉表面倒化妝水  將化妝棉完全浸透，肌膚更容易接受，化妝水則應選擇滲透力強的。

　　4.  在背面倒上乳液，在面部輕拍  使用化妝水后，在背面倒上乳液，肌膚會很熟悉并接納這一步驟的產品。

　　推薦給毛孔肌：

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　　肌膚損傷咱不怕，靠的是修復及時有效！

　　皮膚都有驚人的記憶功能，對于紫外線的傷害都會形成記憶，儲存起來，這也是DNA變異的原因之一，所以為了防止細紋、松弛的毛孔、斑點的固定化，我們必須重視防曬。另外，作為肌膚彈性的關鍵，應該增加彈力纖維和透明質酸的保有量，維生素A、維生素C及核糖體都能有所幫助。作為DNA變化的指標，肌膚內部是否進行再生，主要是受核糖體分解酶及膠原蛋白張力促進酶的存在所影響，這是科學家最新的研究成果。

　　不學“螃蟹”、“呼叫”手勢，松了別后悔！

　　最容易學的手法，完全不用費功夫！在搽面霜時，先將面霜涂抹全臉，然后重點使用“呼叫”手勢將大部分面頰上提；在眼角和法令紋這樣的區域，則用“螃蟹”手勢展平細紋并涂抹，非常見效哦！

　　1.  在面頰部位做“呼叫”手勢，用食指從鼻翼向兩側上方提伸，以提升面部肌肉。

　　2.  將眼角細紋用“螃蟹”鉗子手勢向上下兩個方向撐開，之后涂抹眼霜。

　　3.  將法令紋用“螃蟹”手勢橫向撐開，之后涂抹面霜。

　　修復好幫手：

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　　經過悉心的護理，對于無法消失的細紋，我們要釋然，因為那里曾經停留過你的笑容。

　　肌膚煩惱最大難關 細紋實態一探究竟！

　　一根、兩根??細紋的腳步聲悄悄響起，慢慢靠近，從肌膚狀態轉折點這一年開始！27.7歲的細紋是什么樣的？不做無用功，要一擊即中，選擇最有效的方法。

　　細紋檔案

　　由于笑、哭等表情的變化，在肌膚表面產生的變形。從十多歲到25歲前，表情復原后，細紋也會平復，但是從25歲之后開始，即便是沒有表情時，細紋也會出現。廣義上來講，這種小紋被統稱為細紋。

　　你的細紋深不深？

　　表皮層細紋VS真皮層細紋

　　最大的差別有兩個，看看細紋的構造就能明白。第一，干燥能夠引起表皮層的細紋產生。這些細紋可能會因為干燥等原因令肌膚表面的角質層變硬，表情變化產生的力無法完全分散，導致一部分細紋用固定的模式接受了這些力道。這種細紋比較容易出現在經常活動的眼部和嘴角，每個人會因為表情習慣不同，而產生細紋的位置也不相同。

　　另外一種是真皮層細紋。真皮層為了保證肌膚的彈性，部分擔負起了緩沖墊的功能。而真皮層會因為老化而失去彈性，由于表情變化產生的力道，無法完全吸收，進而在真皮層慢慢變深，成為細紋。從構造上了解了兩種細紋之后就能明白，一旦表皮層的細紋產生了，就應該迅速做出應對，否則隨著表情的重復，肌膚老化的加重等原因，表皮層細紋就會與真皮層細紋相連接，成為深度皺紋。

　　“彈簧”鋼鋼的，自然“床墊”平整

　　真皮層是由2%保持肌膚彈性的彈性纖維和70%保持形狀的膠原纖維以及透明質酸等物質組成。細紋出現的基本情況就是，肌膚老化、紫外線照射的影響，令膠原蛋白等生成蛋白質的功能出現紊亂，纖維芽細胞很難從健康的組織生長出來。而且真皮層內部的變化引發肌膚彈性的缺失，表情過后，令肌膚回歸原位的能力衰退，細紋變深了。而由透明酸質、纖維素5等物質構成的彈性纖維老化后，也會產生深度皺紋。

　　拿出放大鏡，看形辨“紋”

　　●干燥細紋  干燥就是原因，表皮層變得硬起來，笑容造成了淺淺的細紋。認真地保濕護膚能夠消除臨時產生的細紋。秋冬時節，特別容易干燥，肌膚如果沒有足夠的能量，細紋恐怕難以消除，而且可能會惡化成深度皺紋。

　　●線狀細紋  膠原纖維、彈性纖維發生變質，彈性變低會引起真皮層的細紋。在眼角和法令紋、額頭等位置，會出現比較重的線形細紋。一般在25歲之后出現，35歲以后的女性大多都會有此類細紋出現。其特征是，一旦出現很難復原。這種細紋不是一天形成的，而是隨著老化慢慢生成的。

　　●圖形皺紋  像農家的老奶奶那樣必須在紫外線下長時間工作的人，以及高齡者大多會有這種皺紋。線狀細紋向三角形、四邊形等圖形發展，肌膚表面顯得很亂、很繁雜。雖然這些皺紋象征著勞動者的勛章，但是從美容的角度看還是應該盡量避免。喜歡在日光里打高爾夫、打網球的人也應該特別注意。

　　怎么辦？基礎護理一步一個腳印地！

　　如果細紋產生了，請首先考慮它產生的原因。如果是干燥造成的，應該積極地補水保濕；線狀細紋應認真分析是表情造成的，還是生活習慣造成的，或者老化的原因是什么；深度皺紋的成因是由于各種原因集合造成，不是一下能夠解決的。但是從開始就對所有的細紋進行防范，一定能夠阻止大量皺紋產生。對于年輕女性來說，預防和應對兩方面都應重視，一定能見效！

　　●對策1 光老化  紫外線會令真皮層產生損傷，令皮膚的彈性下降。防止細紋生成，抵制光老化，就應該全年防曬，避免UV的傷害。

　　●對策2 表情  把臉擠成一個小包子，出現皺紋的地方就是將來會出現細紋的位置。特別是眉間、眼角等部位，要特別注意平時的表情哦！

　　●對策3 真皮異常  由于膠原纖維、彈性纖維等原因造成的細紋應該首先求助于護膚品！用基礎化妝品調整，用特殊化妝品針對某方面改善，這個步驟非常重要。

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