讓皺紋遲到的四步

　　美麗無暇的肌膚是每個(gè)女性都想擁有的，隨著年齡的變化，對(duì)于完美肌膚的標(biāo)準(zhǔn)與追求也會(huì)跟著改變。我們無法阻止時(shí)間在臉上留下痕跡，但是可以努力做好每日肌膚保養(yǎng)，盡可能延緩衰老的發(fā)生。

　　關(guān)于減齡，我們要從重點(diǎn)開始擊破，做好這些關(guān)鍵點(diǎn)，你的減齡之路才會(huì)越走越順哦。今天小編就為你介紹讓皺紋遲到的4大抗老妙招。

　　工作天天對(duì)著電腦，會(huì)議頻繁，郵件多如牛毛，壓力大導(dǎo)致睡眠不好，每天一大早就要起床，每一天就是這樣緊張而忙碌，眼袋早早的就爬上了你的臉，要知道眼袋可是衰老最明顯的特征哦，要把它當(dāng)做減齡的第一要?jiǎng)?wù)!

　　第一道細(xì)紋到底是什么時(shí)候長出來的?好像誰也記不清楚。只是有一天照鏡子的時(shí)候，突然就發(fā)現(xiàn)不知什么時(shí)候起已經(jīng)有了細(xì)紋，笑起來的時(shí)時(shí)數(shù)目清晰可數(shù)，多得有點(diǎn)觸目驚心。

　　曾經(jīng)有人說過，當(dāng)?shù)谝粭l魚尾紋出現(xiàn)在女人臉上的時(shí)候，說明這個(gè)女人開始加速老去。時(shí)間是怎么爬過你的皮膚，或許皺紋最清楚，它就是隨著時(shí)間慢慢爬上你的皮膚，熬夜的時(shí)候，加班的時(shí)候，情緒差的時(shí)候，不知不覺中，就侵蝕了你的臉，而且，還好像有生命力一樣，會(huì)不斷的越來越多。成了出賣你年齡秘密的頭號(hào)殺手。

　　斑是怎么形成的?有遺傳原因，有紫外線照射的原因，有內(nèi)分泌原因，有些又是生活習(xí)慣問題，還有些是使用化妝品不當(dāng)，或衰老、精神壓力、妊娠等原因。

　　可隨著年齡的增長，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)不知什么時(shí)候起，臉上長起斑來了，原來白晰無暇的臉，突然就多了一群不請(qǐng)而來的家伙，把整張臉弄得“妙筆生花”，而且好像數(shù)量還在不停的增加。

　　如今腹部的脂肪堆積得像座小山，早已讓你成為一個(gè)身材雍腫的大媽了。久而久之，連購物買衣服這些女人天生至愛的都反而成了件煩惱的事，鎖骨，曲線性感這些詞，你已經(jīng)很久沒聽說了。

　　看著那些身輕如燕的年輕姑娘們，是不是非常艷羨呢?大多數(shù)人在減齡的時(shí)候，往往忽視了對(duì)體重的控制，現(xiàn)在你知道了輕盈的體態(tài)也是年輕的一大重要保證，那就趕緊行動(dòng)起來吧，少食多動(dòng)，保持有規(guī)律的生活，持之以恒就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己越來越年輕了呢。

（：呂瑞瓊）