年月漸長(zhǎng)美麗不變抗老經(jīng)

　　年齡與肌膚之間有著十分密切的關(guān)系，當(dāng)你的年輪一年一年的增長(zhǎng)的時(shí)候，你的肌膚也在一日一日的接近著衰老的邊緣。告別了稚嫩的青春期，你已經(jīng)成為了一個(gè)成熟而略顯生疏的狀態(tài)之中，很多時(shí)候，人們將這種狀態(tài)定義為輕熟女。一個(gè)年齡段就有這個(gè)年齡段的肌膚特性，而特性不同也要求我們的護(hù)膚方法做出相應(yīng)的調(diào)整。

　　你是輕熟女嗎?

　　目前對(duì)于輕熟女的界定略顯模糊，較嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)是自大學(xué)畢業(yè)、離開父母羽翼之后的女生，就是輕熟女了;也有人認(rèn)為步入而立之年，也就是進(jìn)入“敗犬”階段的30歲左右女性，才算是輕熟女。

　　不論你贊成哪種界定，事實(shí)上，在22歲以后，歲月痕跡已經(jīng)悄悄來敲門了。

　　最常見到的狀況是肌膚自我恢復(fù)的能力變差，高中熬夜唱歌或K書，早上醒來依然不顯疲態(tài)，但是進(jìn)入輕熟女階段，同樣的熬夜情形卻需要靠長(zhǎng)時(shí)間的補(bǔ)眠、敷面膜、加強(qiáng)精華液才能恢復(fù)。另外，因?yàn)楸砬樗斐裳畚病⒚忌摇㈩~頭等部位的紋路，也會(huì)逐漸明顯。

　　輕熟女如何保養(yǎng)肌膚?

　　輕熟女的肌膚不至于歷經(jīng)過多的歲月風(fēng)霜，所以保養(yǎng)重點(diǎn)在于預(yù)防與維持，通常基礎(chǔ)的保濕可能不夠，需要強(qiáng)化抗老的概念。

　　輕熟女常見的肌膚問題包括細(xì)紋、毛孔、膚觸粗糙和暗沉，但因輕熟女大多已步入社會(huì)，工作繁忙，過于復(fù)雜的保養(yǎng)程序也是一種負(fù)擔(dān)，所以加強(qiáng)精華液和乳霜類的保養(yǎng)，就能提供肌膚適度的保濕和滋潤(rùn)。

　　在日常生活上，規(guī)律的作息永遠(yuǎn)是青春最穩(wěn)固的基石，飲食上應(yīng)盡量保持清淡，少油、少鹽、少糖，同時(shí)可以適度攝取如SOD等幫助抗氧化的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)給品。

　　拉提按摩 跟老say bye bye

　　眼部提拉手法

　　1.將兩手的食指與中指放在上下眼皮，施力向外提拉按摩。

　　2.輕捏眼皮上下部位的肌膚數(shù)次。

　　臉頰與唇周提拉手法

　　1.將4只手指放在唇邊，施力向耳朵方向提拉。

　　2.輕捏臉頰顴骨部位及唇周數(shù)次。