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五臟保健不僅是養生長壽的訣竅，同時也是美容養顏的法門。專家指出，女人到了一定的年齡，慢慢出現面色無華等容顏衰老之癥，這是機體老化的外在表現，但為什么有的人更顯蒼老，而有的人更顯年輕呢？除了先天遺傳等因素外，導致個體健康狀況的健康意識和健康行為至為重要。一個看起來更為衰老的人，也就是容顏更加黯淡的人，往往是五臟功能長期失調的人，對這樣的人，再高明的美容師恐怕也難掩其憔悴之態。因此，要想養顏美容，首先應增強五臟的生理功能，這樣才能使容顏靚麗，青春不衰。
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