教你全面應(yīng)對(duì)無(wú)情的衰老

　　當(dāng)我們正值盛年時(shí)，一定都會(huì)以為離衰老非常遙遠(yuǎn)，但實(shí)際上從發(fā)育完成的那一刻起，我們的機(jī)體就已經(jīng)伴隨著自身的時(shí)鐘系統(tǒng)開始了無(wú)情的生命倒計(jì)時(shí)。肌膚皺紋也正是這樣悄悄爬上人們臉龐，使人在不知不覺(jué)中衰老。

　　國(guó)際醫(yī)學(xué)界公認(rèn)，生命最危險(xiǎn)的敵人是衰老，其中局部變化是白發(fā)或伴有脫發(fā)、面部皮膚松弛、出現(xiàn)色斑、牙齒脫落等;腰腹部脂肪堆積、乳腺萎縮、乳房松弛下垂等;全身狀態(tài)衰退則是感覺(jué)易疲倦、心肺代償能力減退、視力、聽力逐漸減低、性功能減退等。

　　但所有女性應(yīng)該明白的一點(diǎn)是，衰老是可以治療的，而人們通常卻更在意“延緩”衰老的說(shuō)法。東南醫(yī)療美容醫(yī)院專家指出，女性要盡早地干預(yù)衰老過(guò)程，從而減慢衰老的速度，過(guò)有質(zhì)量的生活。比如，女性的激素水平呈一條曲線發(fā)展，到達(dá)峰值之后，會(huì)逐漸下降，提前對(duì)下降過(guò)程進(jìn)行干預(yù)，曲線下降就會(huì)趨于平緩;平時(shí)我們所講的調(diào)節(jié)生活方式算是一個(gè)輔助的抗衰老手段，因?yàn)楹芏嗳藢?duì)于所謂的均衡飲食、規(guī)律生活根本無(wú)法完全遵照，如建議要一周三次吃魚，規(guī)定吃什么樣的油好等等，這些習(xí)慣其實(shí)任何人都無(wú)法做到，因此需要醫(yī)學(xué)手段干預(yù)才能真正達(dá)到目的。

　　據(jù)東南醫(yī)療美容醫(yī)院專家介紹，醫(yī)學(xué)的概念主要包括：疾病預(yù)防、飲食調(diào)整、運(yùn)動(dòng)鍛煉、激素替代和壓力管理等，是很全面的。在人們能接觸到的方式中，最常見的就是整形美容，即通過(guò)手術(shù)來(lái)達(dá)到延緩衰老的目的。此外，還有一些非手術(shù)手段，比如生物素注射美容、光動(dòng)力技術(shù)(如激光、光子、電波拉皮等)、藥妝品(果酸煥膚等)、美容SPA等，也可以讓人們“看起來(lái)年輕”。

（：戚麗欣）

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